Intervallfasten

[veggi_maus]

Wer von Euch macht´s?

Ich mache es schon lange und fühle mich eigentlich sehr gut dabei (und bin zufrieden mit meiner Optik und meinem Körper). Die positiven Aspekte scheinen ja auch zu überwiegen. Schlank sein, gesund bleiben, länger leben.
Aber die Tage meinte meine Nachbarin zu mir, Kurzzeitfasten würde eine erhöhte Mortalität bedeuten. Ich war total geschockt. Wie seht Ihr das? Meint ihr das stimmt?